社会福祉士国歌試験 緊張しそうなあなたへ

受験にむけてのモチベーションとメンタル

いよいよ近づいてきました

国家試験が近づいてきました。私の周囲は「もう早く終わらせたい!」という人、「準備の時間がもっと欲しい」と思っている人が半々くらいですが、皆さんはいかがでしょうか。

当日、緊張しそうな人に1つ提案があります。緊張しそうな人に毎年おススメしている方法です。

「知らない場所」は緊張しやすい?

皆さんは、「行ったことがない場所に行くこと」に抵抗があるタイプですか?それとも、知らない場所での電車の乗り換え、グーグルマップ等を使って動き回ることにあまり抵抗はないというタイプでしょうか。

後者の人は、当日も大丈夫でしょうから、問題ないと思いますが、前者の方で且つ緊張しそうな人は次の方法をお試しください。

それは、会場の下見に行くこと。できたら、同じ曜日の同じ時間帯に行ってみてください。当日乗る予定の電車に乗り、当日歩く予定の道を歩いてみてください。

初めて行く場所と一度でも行ったことがある場所は印象が全く違います。知らない場所は慣れ親しんでいる場所より、どうしても居心地が悪いものです。一度行ったことがあるという心の余裕は、大きいものですよ。

本番に備えて、最後の週末。

同じ時間に同じ電車に乗って、歩く道を確認する。試してみてください。

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